صحة وغذاء

منشورات الصحة والغذاء

تخزين الأدوية وصلاحيتها

يمكن أن يساعدك تخزين الأدوية بشكل صحيح في التأكد من أنها تعمل كما ينبغي بالإضافة إلى منع حوادث التسمم. تخزين…

أكمل القراءة »

قنبلة تكبير المناطق الأنثوية ونفخ الخدود بدون زيادة وزن أو ترهلات بوصفات طبيعية.

قنبلة تكبير المناطق الأنثوية ونفخ الخدود بدون زيادة وزن أو ترهلات بوصفات طبيعية

أكمل القراءة »

أسرع وصفة رجيم لتخسيس الكرش والتخلص من دهون البطن بسرعة.

أسرع وصفة رجيم لتخسيس الكرش والتخلص من دهون البطن بسرعة

أكمل القراءة »

التخلص من دهون البطن والكرش بسهولة بخل التفاح والشاي الأخضر وتمارين بسيطة

العنوان : التخلص من دهون البطن والكرش بسهولة بخل التفاح والشاي الأخضر وتمارين بسيطة

أكمل القراءة »

أفضل ٥ مشروبات للتنحيف سريعا بحوالي ٤ كيلو في الأسبوع الواحد 

العنوان : أفضل ٥ مشروبات للتنحيف سريعا بحوالي ٤ كيلو في الأسبوع الواحد  المصدر: موقع ثقفني اقرأ على الموقع الرسمي…

أكمل القراءة »

فاكهة التخسيس السحرية تقضي على الدهون الزائدة ولا تزيد الوزن نهائيًا مهما أكلت منها

العنوان : فاكهة التخسيس السحرية تقضي على الدهون الزائدة ولا تزيد الوزن نهائيًا مهما أكلت منها المصدر: موقع ثقفني اقرأ…

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية للتخسيس التخلص من الكرش بكل سهولة

يسرنا أن نقدم لكم في ” بوابة اشراق” في هذه الصفحة موضوع ” وصفات طبيعية للتخسيس التخلص من الكرش بكل…

أكمل القراءة »

أفضل مشروبات للتخسيس السريع للبطن وحرق الدهون في أسبوع واحد فقط

يسرنا أن نقدم لكم في ” بوابة اشراق” في هذه الصفحة موضوع ” أفضل مشروبات للتخسيس السريع للبطن وحرق الدهون…

أكمل القراءة »

أطعمة تساعد في التخلص من الكرش.. تعرف عليها

يسرنا أن نقدم لكم في ” بوابة اشراق” في هذه الصفحة موضوع ” أطعمة تساعد في التخلص من الكرش.. تعرف…

أكمل القراءة »

أفضل طرق التخسيس السريع  في أسبوع واحد 

يسرنا أن نقدم لكم في ” بوابة اشراق” في هذه الصفحة موضوع ” أفضل طرق التخسيس السريع  في أسبوع واحد …

أكمل القراءة »

أضرار الكيتو دايت والأمراض التي يسببها والأشخاص الممنوعون من أتباعه

يسرنا أن نقدم لكم في ” بوابة اشراق” في هذه الصفحة موضوع ” أضرار الكيتو دايت والأمراض التي يسببها والأشخاص…

أكمل القراءة »

نظام غذائي للتخلص من الكرش في أسبوع

يسرنا أن نقدم لكم في ” بوابة اشراق” في هذه الصفحة موضوع ” نظام غذائي للتخلص من الكرش في أسبوع…

أكمل القراءة »

الحل النهائي للتخلص من دهون البطن وتخسيس منطقة الخصر والأرداف

يسرنا أن نقدم لكم في ” بوابة اشراق” في هذه الصفحة موضوع ” الحل النهائي للتخلص من دهون البطن وتخسيس…

أكمل القراءة »

بدون رجيم مشروب البقدونس المغلي مدمر وناسف الدهون لإزالة الكرش نهائيا النتيجة خيالية

يسرنا أن نقدم لكم في ” بوابة اشراق” في هذه الصفحة موضوع ” بدون رجيم مشروب البقدونس المغلي مدمر وناسف…

أكمل القراءة »

افضل مشد للبطن من الصيدليه

يسرنا أن نقدم لكم في ” إشراق العالم” في هذه الصفحة موضوع ” افضل مشد للبطن من الصيدليه ” علما…

أكمل القراءة »

التقرير اليومي عن حالات كورونا في السعودية..تقرير كورونا اليوم الثلاثاء 9 يونيو

أعلنت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء ، عن تسجيل 3288 إصابة جديدة بفيروس “كورونا” . وأضافت الصحة أن إجمالي الحالات في…

أكمل القراءة »

تعرف على مواقع عيادات تطمن في جميع مناطق المملكة

نشرت وزارة الصحة،اليوم، رابطا للتعرف على عيادات “تطمن” المخصصة لمن يشعر بأعراض كورونا..وقد توزعت عيادات تطمن في جميع مناطق المملكة.…

أكمل القراءة »

احصائيات كورونا السعودية اليوم السبت الموافق 6 يونيو 2020 ,14 شوال

بعد تناقص عدد الاصابات اليومية بفيروس كورونا المستجد، و زيادة حالات التعافي من الفيروس بتحويل تحاليلهم من إيجابية إلى سلبية…

أكمل القراءة »

الدوري السعودي يواجه الغموض بسبب ” كورونا” . هل سيستأنف؟

يحيط الغموض حتى الآن، بموضوع عودة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، في ظل تعلق عودة البطولة بفتح الطيران…

أكمل القراءة »

طريقة عمل اللبن الرائب في المنزل وفوائده للجسم وطرق استخدامه في إنقاص الوزن

سر نجاح بعض المخبوزات هو إضافة اللبن الرائب إليها والذي يدخل في عمل بعض من الحلويات والجبن القريش والمش وجبن…

أكمل القراءة »

معلومات عن التقصي الوبائي

معلومات عن التقصي الوبائي إنّ التقصي الوبائي أو كما يُطلق عليه الاستقصاء الوبائي ، هو أحد العمليات الهامة التي تحرص…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في الفواكه

الفواكه الطبيعية وخصوصًا الطازجة تحمل من الفوائد الصحية والغذائية ما يجعلها هي أهم وأفضل الأطعمة على الإطلاق لكل الأشخاص سواء…

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من مشكلة دهون الكرش والبطن

يعتبر الكرش والدهون في منطقة البطن من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثيرين بل وتسبب عائق نفسي لجميع الفتيات لأنهم…

أكمل القراءة »

تمارين رياضية للقضاء على الكرش

يعتبر الكرش من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من السيدات، حيث يسبب الكرش عائق نفسي بالتحديد للسيدات فالجميع يرغب…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى