كيف اعرف السعرات الحرارية في جسمي؟ سؤال يتبادر إلى ذهن الكثيرين من المهتمين بالرشاقة والمحافظة على الوزن المثالي . السعرة…
أكمل القراءة »الثقافة الطبية
منشورات طبية منوعة, الثقافة الطبية .
يعاني العديد من الأشخاص من عدم الرغبة في تناول الطعام وانسداد الشهية المفاجئ وقد يعود هذا لأسباب نفسية يمر بها…
أكمل القراءة »نستعرض لكم في هذا المقال جدول السعرات الحرارية في الطعام بشكل مفصل وكامل لما تحتويه الأغذية التي نتناولها بشكل يومي…
أكمل القراءة »الهرمون هو أي عضو من فئة جزيئات الإشارة، والذي تنتجه الغدد في الكائنات مُتعدِّدة الخلايا، والذي يتمّ نقله عن طريق جهاز الدّوران لاستهداف الأعضاء البعيدة، ولتنظيم وظائف الأعضاء والسّلوك.…
أكمل القراءة »يسرنا أن نقدم لكم في ” بوابة اشراق” في هذه الصفحة موضوع ” أضرار الكيتو دايت والأمراض التي يسببها والأشخاص…
أكمل القراءة »الفواكه الطبيعية وخصوصًا الطازجة تحمل من الفوائد الصحية والغذائية ما يجعلها هي أهم وأفضل الأطعمة على الإطلاق لكل الأشخاص سواء…
أكمل القراءة »لابد من أن نكون على دراية بطرق الوقاية من العدوى الفيروسية التنفسية ، حيث أن الفيروس عبارة عن جراثيم صغيرة…
أكمل القراءة »يحتل البحث عن سؤال كيف نواجه الاوبئة ؟ مكانة متقدمة هذه الفترة مع انتشار فيروس كورونا ” كوفيد 19 ”…
أكمل القراءة »يُعرف الرشح (بالإنجليزية: Common cold ) بأنه واحد من الأمراض الفيروسية ، التي غالبًا ما تصيب فئة كبيرة من الأشخاص…
أكمل القراءة »الحجر الصحي المنزلي ليست فكرة حديثة ظهرت بظهور فيروس كورونا، لكنها فكرة طبية معروفة للسيطرة على انتقال الأمراض المعدية، تستخدم…
أكمل القراءة »هناك عدة مشروبات تقوي المناعة لدينا، وبشكل عام يقوم جهازنا المناعي بعمل رائع في الدفاع عن الجسم ضد الكائنات الحية…
أكمل القراءة »تنوعت انواع الكمامات و الوان الكمامات للحماية من الفيروسات واختلفت ألوانها، ووجب التوعية عن انواع الكمامات لنعرف الملائم وغير الملائم…
أكمل القراءة »أثبتت الدراسات التي تم إجرائها حول الأشخاص المتزوجون المصابون باضطراب ثنائي القطب بأن النسب عالية منهم انتهت زيجاتهم بالطلاق، وهذا…
أكمل القراءة »التهاب العصب السابع هو فقدان القدرة على حركة الوجه نتيجة تلف الأعصاب وقد تبدو عضلات الوجه متدلية أو ضعيفة أحيانًا،…
أكمل القراءة »انبثقت فكرة الجدول الدوري من الحاجة الضرورية لتصنيف العناصر الكميائية، وإدراجها تحت مجموعات معينة، لتيسير دراستها، والعمل بها، حيث قام…
أكمل القراءة »يفضل الكثير من الناس الذين يعانون من مشكلة الجيوب الأنفية علاجها من خلال بعض الطرق المنزلية والطبيعية والابتعاد عن تناول…
أكمل القراءة »تتعدد الطرق المنزلية والطرق الطبيعية التي يمكن بها علاج مشكلة الجيوب الأنفية، خاصة أن مشكلة الجيوب الأنفية وانسداد الأنف من…
أكمل القراءة »حبوب منع الحمل هي أحد وأهم الوسائل المستخدمة حال الرغبة في عدم حدوث حمل، حيث تعمل تلك الحبوب بفضل احتوائها…
أكمل القراءة »