هل تسبب الكمامة ألتهاب البشرة..تعرفي على طرق حماية البشرة بعد خلع الكمامة

هل تسبب الكمامة إلتهاب البشرة تعرفي على طرق حماية بشرتك، في الفترة الحالية تعتبر الكمامة هي الوسيلة الأهم لحماية نفسك من العدوى بفيروس كورونا المستجد ولكن نجد أن الكمامة تسبب عدد من المشاكل البشرة اذا استخدمت لفترة طويلة وخاصة لأصحاب البشرة الحساسة ولذلك نقدم لكم نصائح لحماية بشرتكم عند ارتداء الكمامة ونصائح لحماية بشرتكم بشكل عام تعرفوا عليها في هذا المقال.

نصائح حماية البشرة أثناء ارتداء الكمامة

إذا كنت تريد ارتداء الكمامة دون التأثر بأي آثار جانبية عنها مثل التهيج والالتهاب يمكنكم اتباع النصائح التالية:

• ارتدي الكمامة فقط عندما تكون خارج المنزل خوفا من التجمعات ولا تستخدمها داخل المنزل.
• ضعي المرطبات على بشرتك اترطيلها ومنعها من التشققات قبل ارتداء الكمامة على البشرة.
• غسل الوجه قبل ارتداء الكمامة مع الحرص على تجفيفه بشكل جيد
• يجب ارتداء الكمامات الواسعة التي لا تكون محكمة الضغط على وجهك حتى لا تسبب تهيج والتهاب.
• يجب استخدام الكمامات المعقمة ويمكنك وضع طبقة من المرطب على الكمامة من الداخل.
• يب شراء الكمامات من أنواع جيدة لمنع التأثير على البشرة.

نصائح للاهتمام بالبشرة

بشكل عام يجب عليك حماية يشترك من التحسس والالتهاب وذلك من خلال اتباع النصائح التالية:

• الحرص الدائم على غسل البشرة صباحاً ومساء وقبل الخروج من المنزل باستخدام غسول البشرة المناسب.
• عدم استخدام مستحضرات تجميل من أنواع ضارة تسبب تأثيرات على البشرة.
• الحصول على غذائي مليء بالفيتامينات التي تحتاج إليها البشرة كما في الفواكه واللحوم.
• استخدام المكملات الغذائيه التي تحتوي على فيتامينات لتعويض ما ينقص البشر منها.
• استخدام الوصفات والزيوت الطبيعية من أجل العناية بالبشرة.
• استخدام واقي من الشمس من نوع جيد على بشرتك.