أسباب ظهور السيلوليت ووصفات طبيعية لشد الجلد

أسباب ظهور السيلوليت ووصفات طبيعية لشد الجلد, السيلوليت يظهر في مرحلة المراهقة بسبب أتباع نظام غذائي غير صحي أو عوامل وراثية، حيث تتراكم الدهون تحت الجلد فتظهر الدمامل أو النتوءات فوق الجلد ويطلق عليها البعض اسم قشر البرتقال، تفاوت درجة ظهور السيلوليت في الجسم من الممكن أن تكون بسيطة أو تتنشر في كل أنحاء الجسم، وعن أسباب السيلوليت وطريقة علاجه نقدم لكم النصائح التالية.

أسباب ظهور السيلوليت

• خسارة الوزن بشكل سريع ومفاجئ.
• أتباع رجيم كيميائي قد يعرض الجسم إلى ظهور ترهلات.
• تراكم الدهون في أجزاء معينة من الجسم واختزانها في تلك الأجزاء وأكثرها شهرة هي السيلوليت المخزن في الفخذين.
• اتباع نظام غذائي ضار وغير صحي غني بالكربوهيدرات.
• الأطعمة السريعة أو الإكثار من الأطعمة المقلية والمخللات الغنية بالأملاح، كلها عوامل تزيد من الإصابة السيلوليت.
• قد يكون العامل الوراثي له أثر في ذلك بما يحمله من جينات متوارثة مع الأجيال، ولكن يمكن الحد من ظهورها باتباع الرياضة.

علاج السيلوليت

• اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفاكهة والبروتين، والبعد عن النشويات والكربوهيدرات الموجودة في المعكرونة والخبز الأبيض.
• الرياضة تمنع ظهور السيلوليت خصوصًا عند ممارستها في فترة الطفولة والاستمرار عليها لما بعد فترة المراهقة.

علاج السيلوليت بالقهوة

• وصفة القهوة لعلاج السيلوليت حيث تساعد القهوة على تفكيك الدهون مع الاستعمال المتكرر.
• المكونات: حبات البن المطحون مع ملعقتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون مع السكر.
• طريقة الاستعمال: مزج هذه المكونات معًا وتدليك المنطقة التي يوجد بها سيلوليت لمدة خمس دقائق.
• تكرار هذه الخطوة كل يوم وسوف تلاحظي الفرق من أول أسبوع.

علاج السيلوليت بالافخاذ

الأفخاذ هي أكثر المناطق التي تتراكم فيها السيلوليت، ويمكن علاجها عن طريق التدليك، حيث أن التدليك يساعد في نشاط الخلايا التي تتركز فيها الدهون المسببة للسليوليت، ضع القليل من زيت الزيتون على المناطق المصابة، وقم بالتدليك في حركة دائرية لمدة ربع ساعة كل يوم، وسوف يختفي السليوليت بالتدريج وتنشط الخلايا وتبدأ بالعمل في وضعها الطبيعي.

السيلوليت تجربتي

خل التفاح مكون طبيعي يساعد على حرق الدهون بسرعة، ويدخل خل التفاح في علاج السليوليت، حيث يمكنك تجربة الوصفة التالية.

• ملعقتين من خل التفاح مع ملعقة من الماء ونصف كوب من الماء الدافئ.
• خلط هذه المكونات معًا ووضعها على الأماكن المصابة باستعمال قطنة نظيفة.
• تدليك المنطقة المصابة لمدة ربع ساعة كل يوم وحتى شهر كامل وسوف يختفي السيلوليت نهائيًا.

قدمنا لكم أسباب السيلوليت وطريقة علاجه بوصفات طبيعية في المنزل، وإذا كان لديكم أقتراحات أو أسئلة أخرى نستقبل تعليقاتكم أسفل المقال عبر موقع محتوي.