تطوير الذات

كيف تتعامل مع شخص استفزازي ؟

يجب أن تعلم يا صديقي و يا صديقتي  بأنه ليس هناك أي شخص في العالم يأتي من تلقاء نفسه وبسرعة جدا ومن أول لقاء ويهينك ويسيء إليك أو يعاملك بطريقة مقززة جدا ويجب أن تعلم أن كل شخص يهينك أو يسيء إليك فإنه أولا يقوم بثلاثة أشياء وهذه الثلاثة أشياء يمكنك من خلالها أن تمنعه أن لا يهينك إطلاقا مهما فكر في ذلك .

أشياء يقوم بها الشخص قبل أن يهينك

أول شيء يقوم به الشخص الذي سوف يهينك أو الشخص الذي سوف يسيء إليك هو أنه يختبر حدودك , الشخص الذي يضربك الآن في البداية كان يشتمك فقط وقبل أن يشتمك كان يلمح فقط وكان يقلل منك فقط لكن شيئا فشيئا عندما وجد بأنه ليس لديك حدود فإنه بدأ يتمادى درجة بدرجة , الشخص الذي يتكلم معك الآن في الواتساب ويسيئ إليك بكلام جارج جدا  أو الشخص الذي يرسل إليك صور غير جيدة إطلاقا فإنه في البداية كان يلمح فقط وكان يفعل شيء صغير جدا , الشخص الذي يجرحك الآن جرح كبير في البداية  كان قد جرحك جرح صغير وأنت سمحت له وأنت أظهرت له بأنه ليس لديك حدود .

الشيء الثاني الذي يقوم به الشخص قبل أن يهينك ويسبب لك مشاعر كئيبة جدا أنه يختبر ردة فعلك ,بمعنى أنه يسيء إليك ويقول لك كلام غير جيد أو يقوم معك بموقف سيء جدا ثم يراقب ردة فعلك ويختبر هل هي ردة فعل عادية جدا أو ليس هناك أي ردة فعل أو ردة فعلك خفيفة أو مقبولة جدا بالتالي هذا يجعله يهينك أكثر فأكثر لماذا لأنه يعلم بأنك لن تقوم بأي ردة فعل .

الشيء الثالث الذي يختبره الأخرون قبل أن يهينك أو يسيء إليك وهي نقاط ضعفك ما الأشياء التي تضعفك فعلا ؟أو ما الاشياء التي تحطمك فعلا قد يكون ذلك الشخص هو أساسا نقطة ضعفك , يعني أنا أعلم مثلا بأنك لن تستطيع الابتعاد عني إطلاقا وأعلم بانك تحبني جدا بالتالي مهما أهنتك ومهما قللت منك أو مهما أسئت إليك سوف تضل موجود وأنا أعلم بانك لا تحب إطلاقا أن يتحدث معك في الموضوع الفلاني لانه يجرحك  بالتالي تسبب لك إحراج بالتالي سوف أتحدث معك في هذا الموضوع بمعنى يحاولون الوصول إلى نقاط ضعفك والتي يجب أن تقوم بإخفائها .

ماذاتفعل عندما يهينك أي شخص

يجب ان تكون صارم يعني عندما يحاول أن يقلل منك أو يهينك أو يقول لك كلمة غير جيدة يجب أن تكون صارم مع ذلك الشخص وتظهر له بأنه لديك حدود لن يتعداها إطلاقا مهما حاول ،الشيء الثاني وهو يجب أن تفتعل مشكلة كبيرة جدا بمعنى أنه ذلك الشخص الذي يشتمك أو ذلك الشخص الذي يسيء إليك يجب أن تقوم بافتعال مشكلة معه كبيرة جدا ويجب أن تصل معه إلى مرحلة يشعر فيها بأنك على وشك ان تقطع علاقتك به  كي يتوقف عن فعل ذلك ،والنصيحة الثالثة والتي ذكرتها مسبقا وهي لا تظهر عيوبك والأهم عالجها كي لا يستغلها الاخرون ضدك .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى